Dalam menjalani puasa ramadhan dibutuhkan persiapan yang baik dari mental maupun fisik. Secara mental kita harus mulai mempersiapkan diri dengan hati yang tulus dan ikhlas untuk beribadah kepada Allah Ta’ala. Di samping itu, agar tubuh sehat selama menjalankan puasa kita juga harus mempersiapkan kebutuhan serta asupan yang bernutrisi bagi tubuh. Berikut ini merupakan hal-hal yang dapat dilakukan untuk mempersiapkan puasa ramadhan 2024:
1. Melunasi Hutang Puasa Tahun Lalu
Membayar utang puasa tahun lalu adalah persiapan menyambut Ramadhan bagi muslimah, karena wanita diberi keringanan untuk tidak berpuasa dulu ketika masa haidnya tiba. Pasalnya, salah satu syarat puasa Ramadhan adalah suci dari haid ataupun masa nifas. Puasa yang ditinggalkan sebelumnya dapat dibayar dengan melakukan qadha puasa. Selain wanita yang sedang haid, ada beberapa kategori lainnya juga yang diperbolehkan untuk meninggalkan puasa, yaitu orang tua renta, orang yang sedang sakit parah, ibu hamil, dan ibu menyusui.
Nantinya, mereka yang meninggalkan puasa Ramadhan dan tidak mampu untuk melakukan qadha dapat membayar utang puasanya tersebut dengan mengeluarkan fidyah.
2. Persiapan Ruhiyah dan Jasadiyah
Ramadhan merupakan bulan yang ketika kita melakukan kebaikan maka kita akan mendapatkan pahala yang berlipat, ibadah sunnah akan mendapatkan pahala wajib, dan pahala ibadah wajib berlipat-lipat, sangat disayangkan apabila kita tidak bisa memanfaatkan Bulan Ramadhan sebaik mungkin karna kondisi fisik kita. Persiapan fisik yang bisa dilakukan yaitu berolah raga secara teratur, banyak minum air putih dan lengkapi asupan vitamin.
Tidak hanya fisik yang harus disiapkan untuk menyambut datangnya bulan Ramadhan, tapi mental dalam diri masing-masing individu juga harus disiapkan dengan sebaik mungkin. Sebab, alangkah baiknya jika kita menyambut bulan Ramadhan dengan hati yang tulus dan jiwa yang bersih. Dengan demikian, maka kesulitan dan sikap malas dalam ibadah bisa diatasi dan dihilangkan. Ibadah pun menjadi terasa mudah dan menyenangkan.
3. Membiasakan Diri untuk Mulai Meningkatkan Kuantitas Ibadah
Puasa adalah ibadah dalam agama Islam yang dilakukan dengan cara menahan hawa nafsu sejak mulai terbitnya fajar hingga matahari terbenam. Selama berpuasa, umat muslim tidak diperbolehkan untuk makan, minum, merokok, maupun berhubungan seksual dengan pasangan.
Namun, ada beberapa umat muslim yang merasa kesulitan untuk menahan hawa nafsunya selama berpuasa. Untuk mengatasi hal tersebut, umat muslim bisa mulai melatih dirinya untuk menahan hawa nafsu sejak sebelum bulan Ramadhan tiba.
4. Perdalam Bekal Ilmu
Mulailah untuk mempelajari beberapa hal yang boleh dilakukan dan tidak boleh dilakukan selama berpuasa. Tidak hanya itu, umat muslim juga bisa mempelajari tentang tata cara ibadah yang baik dan benar sesuai dengan syariat Islam. Kegiatan ini boleh dilakukan sebelum memasuki bulan Ramadhan, sehingga selama berpuasa nanti kita bisa beribadah secara lebih optimal dan afdal. Termasuk di antaranya mencari kajian atau pembahasan secara daring bersama para asatidz.
5. Membersihkan Rumah dan Lingkungan Sekitar
Salah satu tradisi yang masih sering dilakukan menjelang bulan Ramadhan adalah membersihkan lingkungan rumah. Rumah yang bersih akan mendatangkan kenyamanan dan kedamaian dalam beribadah. Islam memerintahkan kita untuk selalu hidup bersih dan sehat. Hal ini terbukti dengan perintah Islam untuk berthaharah (membersihkan) baik badan maupun tempat ibadah. Untuk mewujudkan lingkungan yang sehat, maka kita perlu menjaga kebersihan di rumah dan di sekitar lingkungan kita.
6. Mempersiapkan Materi
Agar dapat memanfaatkan keberkahan bulan Ramadhan, maka sepatutnya seorang muslim menyiapkan sebahagian hartanya sebelum kedatangan bulan Ramadhan untuk diinfakkan dan disedekahkan pada bulan Ramadhan nantinya. Semakin banyak kita memberi makan semakin banyak pula ganjaran pahala yang kita terima di Bulan Ramadhan. Selain itu, persiapan finansial ini juga sangat bermanfaat untuk keperluan bersahur dan berbuka puasa. Terlebih lagi bila ingin menu berbuka puasa mencukupi dan sesuai dengan standar gizi yang diperlukan oleh tubuh kita.
Demikianlah di antara berbagai persiapan yang dapat kita lakukan dalam menyambut kedatangan tamu yang agung dan mulia yang bernama Ramadhan. Mari kita sambut kedatangan bulan Ramadhan dengan penuh kegembiraan, keimanan dan keikhlasan. Raihlah berbagai keutamaan yang dibawa oleh Ramadhan dengan melakukan berbagai amal shalih sesuai sunnah atau petunjuk Rasulullah shalallahu ‘alaihi wasallam.
Hubungi Kami